Mantas Liekis - Mitybos specialistas | sveika mityba ir svorio metimas

Druska: ar galite valgyti druską metant svorį ?

By mantas|2021-09-05T07:50:48+00:005 rugsėjo, 2021|

Druska – juodoji mirtis, daugelis sako, kad druska kenkia sveikatai.... Bet visumoje druska yra naudinga žmogaus organizmui, kad būtumėte energingi ...

Cukrus – ar galima valgyti cukrų metant nereikalingus kilogramus ?

By mantas|2021-09-04T06:56:58+00:004 rugsėjo, 2021|

Cukrus yra lengvai įsisavinamas angliavandenis, kuris savo sudėtyje neturi vitaminų, mineralų ir skaidulų. Iš cukraus gautas energijos perteklius paverčiamas ir ...

Sveikas maistas, kodėl galima valgyti bulves metant svorį ?

By mantas|2021-09-03T07:16:52+00:003 rugsėjo, 2021|

Sveikas maistas – tai maistas, kuris savo sudėtyje turi tik vieną ar kelias sudedamąsias dalis. Taip pat, savo sudėtyje neturi ...

Baltyminis maistas – puikus pasirinkimas metant svorį.

By mantas|2021-09-02T11:28:48+00:002 rugsėjo, 2021|

Baltyminis maistas – tai maistas, kuris savo sudėtyje turi daug baltymų, kurie yra gerai pasisavinami. Baltyminis maistas yra skirstomas ...

Gydytojas sukritikavo KETO! KĄ daryti ?

By mantas|2021-09-01T06:29:41+00:001 rugsėjo, 2021|

PAPRASČIAUSIAI PAKEISKITE GYDYTOJĄ IR LAIKYKITĖS KETO MITYBOS. Kiek anksčiau buvau įsivėlęs į karą su keto specialistais (esu užblokuotas ketuolių ...