sulieknek mitybos planas

Sulieknek mitybos planas, sulieknėk per 21 d valgant skanų maistą.

AR ŽINAI, KAD DABAR GALI NUMESTI PAPILDOMUS KILOGRAMUS, JAUSTIS ENERGINGIAU IR PAMILTI SAVE LENGVESNIU KELIU VOS PER 21 DIENĄ ?

Kaip dažnai pradedi Nuo pirmadienio, nebevalgai, laikaisi dietos. Iki šios savaitės pabaigos kerti, kiek telpa, o pirmadienį, tai jau kad šoki iš lovos, sulesi tik grikius su kefyru… ir būni laiminga…. Skamba, kaip beprotiškas planas, kuris kenkia sveikatai….

Ar tau irgi taip yra buvę, kad atsikeli ryte neblogos nuotaikos, bet nueini į vonios kambarį, pamatai atvaizdą veidrodyje ir atrodo nebesinori gyventi?

Buvo?

O kaip tas bjaurus jausmas, kai ryte bijai užlipti ant svarstyklių ir pamatyti skaičius, kurių nenori matyti ?

Tada nutinka blogiausia, kai nė vienas turimas drabužis nebetinka ir nebegali rasti patinkančių rūbų visiems prieinamose parduotuvėse…. Na, juk žinai, kad plius dydžio rūbai Lietuvoje tikrai nėra patys gražiausi.

 Aš tave suprantu, Tu nesi viena ir tu gali pakeisti šią situaciją lengvesniu keliu, įgauti daugiau pasitikėjimo savimi..

Būtent dėl šios priežasties sukūriau 21 dienos mitybos planą  greitam svorio metimui.

Šis planas yra puiki pagalba norinčioms efektyviai, skaniai ir sveikai sulieknėti!

Turi suprasti, kad Kelias į grožį ir sveikatą prasideda virtuvėje. Natūrali, visavertė ir subalansuota mityba – tai paprasčiau nei tu manai.

Mitybos plane pateiktų receptų pagalba gali gaminti dar skaniau, naudingiau ir greičiau – nesukti galvos, ką valgysi rytoj ir visą savaitę. O svarbiausia numesti daug nereikalingų kilogramų ir padidinti pasitikėjimą savimi.

Šis unikalus mitybos planas leidžia susiplanuoti mitybą ne tik sau, bet ir šeimai, kad sutaupytumėte pinigų ir savo brangų laiką.

Įsigykite šį 21 dienos mitybos planą Dabar, siekite savo svajonių, kad jos neliktų tik svajonėmis, nes geriausias laikas pradėti pokyčius buvo vakar.  Padarykite taip, kad po mėnesio svertumėte 5 kg mažiau, o neliūdėtumėte žiūrėdama į veidrodį.

  • sveika, skanu ir originalu
  • greitai ir lengvai paruošiama net ir neturint daug įgūdžių virtuvėje
  • tinka, norint lieknėti, jaustis energingai, sveikai, siekiant paįvairinti mitybą, išmokti valgyti
  • suskaičiuotos kcal ir maistinės medžiagos
  • pateiktos greito svorio metimo rekomendacijos
  • tinka visavalgiams
  • cheat day rekomendacijos
  • gidas į subalansuotą mitybą
  • viskas, ko reikia greitam svorio kritimui, greitai medžiagų apykaitai ir svorio išjudinimui

KAIP GALI KEISTIS MANO SVEIKATOS BŪKLĖ PER ARTIMIAUSIUS 2-3 MĖNESIUS, įsigijus ir pritaikius informaciją iš knygelės?

  • Padidėja pasitikėjimas savimi
    • Mažėti per didelis cholesterolis bei keistis blogo ir gero cholesterolio santykis
    • Sumažėti kūno svoris
    • Mažėti sąnarių skausmai
    • Sumažėti per didelis gliukozės kiekis kraujyje
    • Pagerėti virškinimo ir šalinimo trakto veikla
    • Susibalansuoti moteriški hormonai, sumažėti PMS simptomai
    • Pagerėti virškinamo ir šalinimo trakto veikla
    • Palengvėti aknės simptomai.
    • Palengvėti depresyvinė/ nerimo būklė, mažėja streso būklė
    • Rečiau sirgti virusiniais susirgimais
    • Padidėti energijos lygis visos dienos metu – efektyvesnis darbas
    • Sumažėja celiulitas
    • Sumažėti per didelis svoris
    • Dingti potraukis saldumynams ir/ar miltiniams, be abstinencijos sindromo

Sulieknek mitybos planas gali padėti numesti kelis nereikalingus kilogramus per ateinančias savaites.

Sulieknek mitybos planas yra sudarytas iš paprastų receptų, labiau tinką žmonėms, kurie valgo visą maistą.

Sulieknek mitybos planas yra paremtas trim valgiais ir papildomomis mitybos planavimo rekomendacijomis, kaip koreguoti mitybos planą pagal savo poreikius, kad tikstą pasiektumėte greitai ir efektyviai.

Sulieknek mitybos planas – 21 d receptų knygelę galite įsigyti paspaudę ant šios nuorodos: receptų knygelė.

O jeigu turite daug motyvacijos nepamaišytų sporto programa.

Tuo pačiu jums noriu palinkėti pastovumo, kantrybės ir užsispyrimo. Siekite savo svajonių, kad jos neliktų tik svajonėmis, nes geriausias laikas pradėti pokyčius buvo vakar. Padarykite taip, kad po kelių mėnesių svertumėte 5 kg mažiau, o neliūdėtumėte žiūrėdami į veidrodį.

Papildomas patarimas – galite įsigyti šiuos baltymų mišinius, kurie palengvina maisto gamybą ir padeda išvengti persivalgymų: baltymų mišinys.
Taip pat, galite įsigyti skanius baltyminius batonėlius: baltyminiai batonėliai.
Perkant baltymus, galite pasinaudoti Mantasliekis nuolaidos kodu.

Palikti komentarą

  1. KbBn0cdR 16 sausio, 2022 at 11:27 am - Reply

    460859 19421Woh I love your posts , bookmarked ! My wife and i take issue along with your last point. 660423

    • mantas 16 sausio, 2022 at 2:31 pm - Reply

      thank you

Susiję Straipsniai

Prenumeruokite Naujienlaiškį

Kiekvieną savaitę nauji pasiūlymai ir planai

Ačiū, kad prenumeravote naujienlaiškį.
Įvyko klaida. Prašau pabandyti dar kartą.

Naujausi Receptai