Anoreksija  kyla dėl neurozinio noro sulieknėti, neadekvataus savęs vertinimo

Sergant nervine anoreksija nenorima arba vengiama valgyti, maitinamasi labai mažomis porcijomis, badaujama, nepripažįstama, kad svoris yra per mažas, pernelyg intensyviai sportuojama, stengiamasi išdeginti kuo daugiau kalorijų sporto metu, kad tik neaugtų svoris, atsiribojama nuo draugų ir mėgstamos veiklos. Tyrimai nurodo, kad apie 70% anoreksija sergančių ir 50% bulimija sergančių žmonių pasveiksta per penkerius metus, kitus problemos kamuoja visą gyvenimą arba palieka psichologinių problemų, kartais valgymo problemos pasibaigia mirtimi.

 

Anoreksijos simptomai:

 

1. Kūno masės netekimas.
2. Sąmoningas badavimas, griežtos dietos pasirinkimas.
3. Baimė sustorėti.
4. Piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais, diuretikais.
5. Neteisingas svorio ir kūno kompozicijos vertinimas.
6. Lytinio brendimo sutrikimas.
7. Plaukeliai visame kūne.
8. Moteriško ciklo nebuvimas.
9. Raumenų netekimas.
10. Alpimas.
11. Bendras silpnumas.
12. Odos sausumas.
13. Apatija.
14. Kūno svoris bent 15 % mažesnis nei turėtų būti arba KMI (svoris kg / ūgio m2) yra 17,5 arba mažesnis.
15. Valgoma po 300-500 kcal per dieną.
16. Maisto atsisakymas, kuris turi daugiau kalorijų.
17. Alkio neigimas
18. Nuolatinis domėjimasis svoriu, maistu, kalorijomis, riebalumu, dietomis.
19. Nerimavimas dėl galimo svorio prieaugio ir buvimo ,,storu“.

 

Didžiausi anoreksijos rizikos veiksniai: 

 

Bendrieji veiksniai: lytis, dalyvavimas su svoriu susijusioje kultūrinėje terpėje ir veikloje, pavyzdžiui, šokėjos, gimnastės, imtynininkės, plaukikės, modeliai ir kt.

 

Šeimos veiksniai: tėvų nutukimas, probleminiai santykiai šeimoje.

 

Su vystymusi susiję veiksniai: nutukimas vaikystėje, didesnis KMI, ankstyvi brendimo pokyčiai, išranki mityba vaikystėje, mitybos problemos vaikystėje, užgaulios arba kritinės pastabos apie svorį, formą ir valgymą, nerimo sutrikimai vaikystėje.

 

Aplinkos veiksniai: nepalankūs įvykiai gyvenime, lytinis ir fizinis smurtavimas.

 

Psichologiniai ir elgsenos veiksniai: nepasitenkinimas kūnu, siekimas tapti lieknu, menka savigarba, savęs vertinimas remiantis formomis ir svoriu, perfekcionizmas, depresija, nerimo sutrikimai, priklausomybė nuo narkotikų, sunkumai kontroliuoti impulsyvius veiksmus, dietos laikymasis, maisto ribojimas, perteklinis mankštinimasis.

Anoreksija turi būti kuo greičiau pradėdama gydyti, kad neišsivystytų lėtinė anoreksija. Galutinės anoreksijos stadijos gali privesti prie mirties. Todėl stebėkite save arba savu vaikus, jeigu jų kūno svoris krenta, jie atrodo sulyse,reikėtų susirūpinti šių vaikų sveikata ir imtis veiksmų, kad situacija pagerėtų.

Svarbu suprasti, kad vien tik mitybos pagalba sunku išspręsti problemas, susijusias su anoreksija. Reikia kompleksinio gydymo, dietologo, trenerio, psichologo ir psichoterapiauto.